Weil ein Snack nahrhaft und lecker sein kann! đâš
Diese Haferpfannkuchen mit roter Beerencoulis sind die perfekte Ausrede, um etwas SĂŒĂes zu genieĂen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben!
Zutaten:
đ 100 g tiefgekĂŒhlte rote Beeren von AgroAguiar;
đ 1 Esslöffel Honig;
đ 1 Teelöffel Zitronensaft;
đ 1 Tasse Haferflocken;
đ 1 reife Banane;
đ 1 Ei;
đ œ Tasse Milch oder Pflanzendrink.
Art der Zubereitung:
1ïžâŁ Die Haferflocken zu Mehl mahlen und mit der zerdrĂŒckten Banane, dem Ei und der Milch vermischen;
2ïžâŁ Die Pfannkuchen in einer antihaftbeschichteten Pfanne goldbraun backen;
3ïžâŁ In einem Topf die gefrorenen FrĂŒchte mit dem Honig und dem Zitronensaft erhitzen, bis sich eine SoĂe bildet;
4ïžâŁ Servieren Sie die Pfannkuchen mit der Sauce obenauf!
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